Chcete se uvolnit, protáhout nebo jen na chvilku zapomenout na každodenní starosti? Přijďtě si zacvičit Tai Chi.
Toto staré čínské cvičení pomáhá obnovit a udržet zdraví. Jemně protahuje, uvolňuje a posiluje celé tělo. Je výborným pomocníkem pro zvládání stresu. Vyhovuje lidem každho věku, včetně seniorů.
- doplňuje energii
- zklidňuje mysl
- zlepšuje koordinaci
- pomáhá s bolestmi zad
Martin Grman
Tel.: +420 775 033 659
- E-mail: grman@atlas.cz