Cvičení Tai Chi

Kdy: 20. 11. 2023 18:00

Kde: V sále načešické hospůdky

Tai Chi

Tai Chi pro začátečníky, mírně pokročilé

Typ akce: sport, aktivní vyžití (tchaj-ťi (taiji,tai-chi), tchaj-ťi (taiji,tai-chi), tchaj-ťi (taiji,tai-chi))

Chcete se uvolnit, protáhout nebo jen na chvilku zapomenout na každodenní starosti? Přijďtě si zacvičit Tai Chi.

Toto staré čínské cvičení pomáhá obnovit a udržet zdraví. Jemně protahuje, uvolňuje a posiluje celé tělo. Je výborným pomocníkem pro zvládání stresu. Vyhovuje lidem každho věku, včetně seniorů.

  • doplňuje energii
  • zklidňuje mysl 
  • zlepšuje koordinaci
  • pomáhá s bolestmi zad

Martin Grman

Tel.: +420 775 033 659

 

Přílohy

Tai Chi

Taichi leták opakující+začáteční.pdf
Typ souboru: PDF dokument, Velikost: 269,98 kB

Další informace

Adresa místa konání

V sále načešické hospůdky, Načešice

Organizátor

Martin Grman
Zdroj: Obce Načešice a Licomělice
Datum vložení: 21. 4. 2023 21:51
Datum poslední aktualizace: 15. 9. 2023 9:23